แนะวิธีแก้ผมร่วงผมบางสำหรับคนอยากกลับมาผมดก
ผมหนาดกดำสลวยเงางามช่วยเสริมความมั่นใจในบุคลิกภาพ แต่หลายคนต้องประสบกับปัญหาผมน้อยผมบางจนเกิดความวิตกกังวล เชื่อว่าคงมองหาวิธีการต่าง ๆ มาช่วยแก้ปัญหาผมร่วงที่เห็นผลมากที่สุด ดังนั้นบทความนี้จึงขอแนะนำวิธีแก้ผมร่วงเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง สำหรับคนที่กำลังมีปัญหาเพื่อให้ผมกลับมาหนาดังเดิม
สังเกตอาการผมร่วงก่อนสายเกินแก้
ตามปกติคนเราจะมีเส้นผมประมาณ 90,000-140,000 เส้น โดยในแต่ละวันเส้นผมจะหลุดร่วง 50-100 เส้น ซึ่งหากเส้นผมหลุดร่วงมากกว่า 100 เส้นต่อวันจะถือว่ามีอาการผมร่วงผิดปกติ ควรพบแพทย์เพื่อประเมินความรุนแรงของผมร่วงและรับวิธีรักษาที่เหมาะสม
ผมร่วงผมบางเกิดจากอะไร
ปัญหาผมร่วงผมบางสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ ยกตัวอย่างดังนี้
- พันธุกรรม
- โรคบางชนิด เช่น โรคต่อมไทรอยด์ โรคผิวหนัง
- ยาบางชนิด เช่น ยารักษาสิว ยาลดไขมันในเส้นเลือด
- ความเครียด
- ภาวะขาดสารอาหาร
- การจัดแต่งทรงผม
- ภาวะผมร่วงหลังคลอดบุตร
แนะนำ 6 วิธีแก้ผมร่วงผมบาง
1. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
เริ่มต้นดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอกด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะอาหารที่ช่วยบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง เช่น แซลมอน ผักใบเขียว อะโวคาโด กล้วยหอม และธัญพืช ซึ่งมีสารอาหารทั้งวิตามินบี 12 โอเมก้า 3 และธาตุเหล็ก ที่จำเป็นต่อเซลล์รากผม
2. สระผมและหวีผมอย่างถูกวิธี
การสระผมและหวีผมเป็นสิ่งที่ผู้คนมักจะทำเป็นประจำเพื่อดูแลความสะอาดร่างกาย แต่ในขณะเดียวกันหลายคนก็ทำอย่างผิดวิธี ส่งผลให้เกิดปัญหาผมหลุดร่วงก่อนวัยอันควร โดยควรหวีผมเฉพาะก่อนนอนและตื่นนอน หลีกเลี่ยงการหวีผมบ่อยครั้ง ส่วนการสระผมให้นวดศีรษะเบา ๆ และใช้น้ำอุณหภูมิที่ไม่ร้อนเกินไป
3. ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผม
ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผมหลากหลายแบบ เช่น เซรั่ม ออยล์ และทรีทเม้นท์ ให้ผู้ที่มีปัญหาผมร่วงผมบางได้เลือกใช้ เพื่อช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นผม ผมหลุดร่วงน้อยลง และยังใช้บำรุงเส้นผมเพื่อป้องกันผมร่วงได้
4. ใช้แชมพูลดผมร่วง
เมื่อมีปัญหาผมร่วงผมบางหลายคนมักจะนึกถึงการใช้แชมพูลดผมร่วง เพราะสามารถเห็นผลในผู้ที่เริ่มต้นมีปัญหาผมร่วง นอกจากนี้อาจเลือกใช้แชมพูที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติและสมุนไพรที่อ่อนโยนต่อหนังศีรษะ
5. กินยาหรือทายาแก้ผมร่วง
นอกจากการใช้แชมพูลดผมร่วงบางคนอาจเลือกการกินยาหรือทายาแทน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ลดเส้นผมหลุดร่วงที่ดียิ่งขึ้น แต่วิธีนี้ก็มีผลข้างเคียงเช่นเดียวกันจึงควรปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์ก่อน
6. ปลูกผม
มาถึงวิธีสุดท้ายที่คนผมร่วงผมบางรุนแรงมักจะเลือกทำ เพราะสามารถเห็นผลได้จริงและถาวรกว่าวิธีอื่น ๆ การปลูกผมได้พัฒนานวัตกรรมและเทคโนโลยีอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ผมหนาขึ้นและตอบสนองความต้องการด้านความงาม
ปลูกผมไร้รอยแผลเย็บ FUE หมดปัญหาผมร่วง
การปลูกผมถือเป็นวิธีแก้ปัญหาผมร่วงผมบางที่เห็นผลจริงและให้ผลลัพธ์ถาวร ขอแนะนำปลูกผมไร้รอยแผลเย็บ FUE ที่ The Skin Clinic เป็นนวัตกรรมการปลูกผมที่ใช้เครื่องมือพิเศษคำนวณกราฟและเส้นผมได้อย่างแม่นยำ เจาะหนังศีรษะบริเวณท้ายทอยเพียงจุดละ 1 มิลลิเมตร เพื่อนำเอารากผมมาปลูกบริเวณที่มีปัญหาผมร่วง พร้อมดูแลรักษาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการปลูกผมมากว่า 14 ปี
วิธีปลูกผมไร้รอยแผลเย็บ FUE มีข้อดีดังนี้
- เจ็บน้อยประมาณครึ่งวันหรือหนึ่งวัน
- สามารถปลูกได้เรื่อย ๆ หากต้องการเพิ่มเส้นผม
- แผลหายได้เร็วและหายได้เองโดยไม่ต้องเย็บ
- มองไม่เห็นรอยแผล
- ไม่มีแผลเป็น
- ไม่ต้องตัดไหม
โปรโมชั่นปลูกผมไร้รอยแผลเย็บ FUE ที่ The Skin Clinic ราคาเพียง 99,000 บาท จากราคาปกติ 150,000 บาท ปลูกได้สูงสุด 2,000-2,500 กราฟ หรือเท่ากับ 5,000 เส้น สามารถผ่อนชำระ 0% นานสูงสุด 10 เดือน ผ่านบัตรเครดิต KTC และกสิกรไทย พร้อมสิทธิพิเศษสำหรับผู้ลงทะเบียน ฟรียากินยาทาตลอด 6 เดือน ฟรีทรีทเม้นท์กระตุ้นรากผม 1 ครั้ง มูลค่า 25,000 บาท และดูแลหลังทำตลอด 1 ปี
READ MORE>>>
